4岁的宝宝补多少钙比较合适?
这个月龄营养学会推荐600mg,每天至少一杯纯牛奶要满足,可以选择婴幼儿专用的粉剂钙营养包。
宝宝补钙要在医生的指导下补,如果缺钙不严重的话,可以通过食补进行补钙,给宝宝多吃一些含钙量丰富的食物。
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